Гормон окситоцин - как он работает и как влияет на любовь и секс
Все о том, какими гормонами регулируются три важнейшие фазы любви - вожделение, притяжение и привязанность. Что нужно делать для того, чтобы влюбиться?
Специалисты считают, что нашему мозгу требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы влюбиться. При этом ключевыми фактором привлекательности являются сигналы тела (55%), затем идут тон и темп голоса (38%), тогда как непосредственно сказанные слова важны менее всего (7%).
Доктор Хелен Фишер (Helen Fisher) из университета Rutgers University, США, выделила три фазы влюбленности: вожделение (“lust”), притяжение (“attraction”) и привязанность (“attachment”). Каждая из этих фаз характеризуется особыми гормонами, производимыми телом.
Первичная фаза как у мужчин, так и у женщин, регулируется главными половыми гормонами - тестостероном и эстрогеном. Главным триггером, провоцирующим выработку этих гормонов, является запах другого человека, на втором месте - физические характеристики.
Специалисты склонны считать, что таким образом организм проверяет потенциального полового партнера или партнершу на совместимость генной комбинации, поскольку больше всего индивидуумам нравится запах, сходный с запахом его собственных родителей.
Главным отличием второй фазы является то, что мозг определенным образом «зацикливается» на объекте влюбленности, существенно снижая способность концентрации на других персонах и задачах. Регулирующими гормонами этой фазы являются адреналин, дофамин и серотонин.
Если воздействием адреналина объясняется покраснение щек, усиленное сердцебиение и сухость во рту, то дофамин ответственен за возникновение легкой эйфории и повышение энергичности. Интересно, но именно этот гормон вырабатывается организмом при приеме кокаина.
Многие исследователи полагают, что главная задача третьей, наиболее продолжительной, фазы влюбленности является поддержание единства пары достаточное для воспитания детей время. Главными гормонами фазы привязанности являются окситоцин и вазопрессин.
У взрослых людей гормон окситоцин вырабатывается во время оргазма, у грудных детей - при вскармливании материнским молоком. Считается, что окситоцин является основным гормоном, провоцирующий чувство родства, близости и доверия к другому человеку.
Судя по всему, именно гормон окситоцин является главным гормоном любви, поскольку именно он заставляет чувствовать дискомфорт в отсутствии объекта влюбленности - таким образом организм требует химического «допинга», получаемого во время секса с любимой или любимым.
Как и в случае с дофамином, повышающимся при употреблении кокаина, синтез окситоцина также стимулируется наркотическими средствами, и, в особенности, MDMA («экстази»). Однако после приема наркотиков производство этих гормонов снижается, провоцируя депрессию.
Профессор Артур Арун (Arthur Arun), University of Toronto, разработал формулу, позволяющую влюбиться. В ходе экспериментов, проводимых этим доктором психологии, многие из участников начинали чувствовать явное влечение друг к другу, а две пары в итоге поженились.
Согласно данным доктора Аруна, наиболее важным моментом является именно пристальный взгляд в глаза.
Исследования говорят о том, что первая влюбленность происходит у тинэйджеров примерно в 15 лет, и длится от трех до четырех месяцев. При этом первые две фазы любви, вожделение и притяжение, у них обычно выражены более ярко, чем третья фаза - привязанность.
Некоторые психологи считают, что ограничение третей фазы влюбленности, ответственной за долгосрочные отношения, является одним из этапов эволюции. Как бы это не было грустно, но именно разочарования в любви способствуют формированию целостной личности.
Как и все другие процессы в человеческом теле, любовь также может быть характеризована воздействием гормонов на мозг. Гормон окситоцин отвечает за возникновение чувства близости к другому человеку, а гормон тестостерон - за возникновение сексуального желания.
Сколько нужно времени, чтобы влюбиться?
Специалисты считают, что нашему мозгу требуется от 90 секунд до 4 минут, чтобы влюбиться. При этом ключевыми фактором привлекательности являются сигналы тела (55%), затем идут тон и темп голоса (38%), тогда как непосредственно сказанные слова важны менее всего (7%).
Доктор Хелен Фишер (Helen Fisher) из университета Rutgers University, США, выделила три фазы влюбленности: вожделение (“lust”), притяжение (“attraction”) и привязанность (“attachment”). Каждая из этих фаз характеризуется особыми гормонами, производимыми телом.
Фаза 1: Вожделение
Первичная фаза как у мужчин, так и у женщин, регулируется главными половыми гормонами - тестостероном и эстрогеном. Главным триггером, провоцирующим выработку этих гормонов, является запах другого человека, на втором месте - физические характеристики.
Специалисты склонны считать, что таким образом организм проверяет потенциального полового партнера или партнершу на совместимость генной комбинации, поскольку больше всего индивидуумам нравится запах, сходный с запахом его собственных родителей.
Фаза 2: Притяжение
Главным отличием второй фазы является то, что мозг определенным образом «зацикливается» на объекте влюбленности, существенно снижая способность концентрации на других персонах и задачах. Регулирующими гормонами этой фазы являются адреналин, дофамин и серотонин.
Если воздействием адреналина объясняется покраснение щек, усиленное сердцебиение и сухость во рту, то дофамин ответственен за возникновение легкой эйфории и повышение энергичности. Интересно, но именно этот гормон вырабатывается организмом при приеме кокаина.
Фаза 3: Привязанность
Многие исследователи полагают, что главная задача третьей, наиболее продолжительной, фазы влюбленности является поддержание единства пары достаточное для воспитания детей время. Главными гормонами фазы привязанности являются окситоцин и вазопрессин.
У взрослых людей гормон окситоцин вырабатывается во время оргазма, у грудных детей - при вскармливании материнским молоком. Считается, что окситоцин является основным гормоном, провоцирующий чувство родства, близости и доверия к другому человеку.
Главный гормон любви
Судя по всему, именно гормон окситоцин является главным гормоном любви, поскольку именно он заставляет чувствовать дискомфорт в отсутствии объекта влюбленности - таким образом организм требует химического «допинга», получаемого во время секса с любимой или любимым.
Как и в случае с дофамином, повышающимся при употреблении кокаина, синтез окситоцина также стимулируется наркотическими средствами, и, в особенности, MDMA («экстази»). Однако после приема наркотиков производство этих гормонов снижается, провоцируя депрессию.
Как быстро влюбиться: 3 главных шага
Профессор Артур Арун (Arthur Arun), University of Toronto, разработал формулу, позволяющую влюбиться. В ходе экспериментов, проводимых этим доктором психологии, многие из участников начинали чувствовать явное влечение друг к другу, а две пары в итоге поженились.
- Найдите незнакомца или незнакомку,
- Проговорите тридцать минут о интимных деталях вашей жизни,
- Пристально посмотрите в глаза на протяжении 4 минут.
Согласно данным доктора Аруна, наиболее важным моментом является именно пристальный взгляд в глаза.
Первая влюбленность
Исследования говорят о том, что первая влюбленность происходит у тинэйджеров примерно в 15 лет, и длится от трех до четырех месяцев. При этом первые две фазы любви, вожделение и притяжение, у них обычно выражены более ярко, чем третья фаза - привязанность.
Некоторые психологи считают, что ограничение третей фазы влюбленности, ответственной за долгосрочные отношения, является одним из этапов эволюции. Как бы это не было грустно, но именно разочарования в любви способствуют формированию целостной личности.
Как и все другие процессы в человеческом теле, любовь также может быть характеризована воздействием гормонов на мозг. Гормон окситоцин отвечает за возникновение чувства близости к другому человеку, а гормон тестостерон - за возникновение сексуального желания.
Смотрите также
